{"version":"1.0","provider_name":"KAPUS SZEMMEL BLOG","provider_url":"https:\/\/kapusszemmel.cafeblog.hu","author_name":"D\u00e9t\u00e1ri Istv\u00e1n","author_url":"https:\/\/kapusszemmel.cafeblog.hu\/author\/detari_istvan_ferenc\/","title":"A kapu m\u00e1sik oldal\u00e1n","html":"[caption id=\"attachment_119\" align=\"aligncenter\" width=\"840\"]\"A<\/a> A kapu m\u00e1sik oldal\u00e1n[\/caption]\r\n
\r\n

\"Mi\u00e9rt lett\u00e9l kapusedz\u0151? Nem furcsa sz\u00e1modra, hogy egyik pillanatban a kapuban, a k\u00f6vetkez\u0151ben pedig a kapu m\u00e1sik oldal\u00e1n \u00e1llsz, seg\u00edtve a fiatal kapusok fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t?\"<\/strong><\/em><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n

Ilyen \u00e9s ehhez hasonl\u00f3 k\u00e9rd\u00e9sekkel bomb\u00e1znak sz\u00fcl\u0151k, csapatt\u00e1rsak, edz\u0151- \u00e9s kapuskoll\u00e9g\u00e1k. Anno, amikor elkezdtem p\u00e1lyafut\u00e1somat kapusk\u00e9nt, tudtam, egy napon \u00e9n is kapusokkal fogok foglalkozni. K\u00e9s\u0151bb a poszt ir\u00e1nti szeretetem, szenved\u00e9lyem, al\u00e1zatom, elhivatotts\u00e1gom miatt nem is maradt bennem k\u00e9rd\u00e9s a j\u00f6v\u0151beli tervemmel kapcsolatban. Ahogyan maga a kapuss\u00e1g, \u00fagy a kapusokkal val\u00f3 foglalkoz\u00e1s is egy hihetetlen\u00fcl komplex feladat. Nem el\u00e9g, hogy a szakma cs\u00ednj\u00e1t-b\u00ednj\u00e1t kell ismerni, hanem saj\u00e1t tapasztalatokat \u00e1tadva kell t\u00f6rekedni a fiatalok fejleszt\u00e9s\u00e9re. A Kapus szemmel blog bemutatja a kapusedz\u0151i vil\u00e1got, amely legink\u00e1bb a h\u00e1tt\u00e9rben folyik, a kapu m\u00e1sik oldal\u00e1n.<\/strong><\/p>\r\n

Az els\u0151 fontos dolog edz\u0151i p\u00e1lyafut\u00e1sunk elej\u00e9n az \u00fat meghat\u00e1roz\u00e1sa.<\/strong> Meg kell fogalmazni azt az ir\u00e1nyt, amely ment\u00e9n haladva fogjuk k\u00e9pezni a j\u00f6v\u0151 kapusait. Az \u00e9n filoz\u00f3fi\u00e1m \u00f6sszetett: a kapustechnikai elemek magas szint\u0171 ismerete mellett proakt\u00edv kapusokat k\u00e9pzek \u00fagy, hogy az adott elemeket m\u00e9rk\u0151z\u00e9shelyzetekbe helyezem<\/em>. Mi\u00e9rt gondolom azt, hogy ez az ide\u00e1lis \u00fat?<\/strong> A felgyorsul\u00f3 j\u00e1t\u00e9knak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a modern kapusoknak minden helyzetben sz\u00e1m\u00edtaniuk kell a legv\u00e1ratlanabb szitu\u00e1ci\u00f3kra, amelyekre csak az el\u0151bb eml\u00edtett elk\u00e9pzel\u00e9ssel tudnak felk\u00e9sz\u00fclni.<\/p>\r\n

A filoz\u00f3fia megtal\u00e1l\u00e1sa ut\u00e1n j\u00f6n a feladatok \u00f6sszegy\u0171jt\u00e9se<\/strong>. Manaps\u00e1g szinte mindenfajta edz\u00e9st, edz\u00e9stervet megtal\u00e1lhatunk az interneten, ha j\u00f3l keres\u00fcnk \u2013 igaz, magyar nyelv\u0171 forr\u00e1sb\u00f3l nagyon kev\u00e9s van, \u00edgy nem \u00e1rt, ha valamilyen idegen nyelven tudunk<\/em>. Az igazs\u00e1ghoz viszont hozz\u00e1tartozik az, hogy nem mindegy, melyik feladatot mik\u00e9nt alkalmazzuk. Ha tal\u00e1lunk egy koordin\u00e1ci\u00f3t fejleszt\u0151 gyakorlatsort, nem biztos, hogy megfelel\u0151 lesz a bead\u00e1sok gyakorl\u00e1s\u00e1ra. A m\u00e1sik fontos dolog a feladatok \u00f6sszegy\u0171jt\u00e9se k\u00f6zben, hogy mennyire \u00f6sszetett a feladat maga. C\u00e9lszer\u0171 r\u00e9szletekre bontani<\/strong> azt, miel\u0151tt belev\u00e1gn\u00e1nk a k\u00f6zep\u00e9be. A legjobb az, ha ezek a r\u00e9szletek egym\u00e1sra \u00e9p\u00fclnek, \u00edgy sokkal k\u00f6nnyebben eljuthatunk a teljes feladathoz. Az minden esetben elmondhat\u00f3, hogy egy elhivatott, munk\u00e1j\u00e1ra ad\u00f3 kapusedz\u0151 folyamatosan fejleszti mag\u00e1t, nem \u00e1ll meg egy pillanatra sem, keresi azokat a dolgokat, amiket bele\u00e9p\u00edthet elk\u00e9pzel\u00e9s\u00e9be. Nap mint nap n\u00e9zi az edz\u00e9seket, vagy ha teheti, felveszi saj\u00e1t edz\u00e9seit, visszan\u00e9zi, kielemzi saj\u00e1t mag\u00e1t visszaigazol\u00e1sk\u00e9nt, kielemzi kapusait az apr\u00f3s\u00e1gokon val\u00f3 jav\u00edt\u00e1sok miatt.<\/p>\r\n

Sokan mondj\u00e1k, hogy a legjobb edz\u0151k nem csup\u00e1n pedag\u00f3gusok, vezet\u0151k, hanem pszichol\u00f3gusok is egyben<\/strong>. Nem mindegy, mik\u00e9nt k\u00f6zel\u00edt\u00fcnk egy olyan j\u00e1t\u00e9koshoz, aki \u00f6nbizalomhi\u00e1nyban szenved, vagy egy olyanhoz, aki t\u00f6bbet gondol mag\u00e1r\u00f3l ann\u00e1l, ami. Mindketten maradnak a saj\u00e1t komfortz\u00f3n\u00e1jukban, csak m\u00e1s-m\u00e1s okokb\u00f3l. El\u0151bbi legink\u00e1bb a hib\u00e1z\u00e1st\u00f3l val\u00f3 f\u00e9lelme miatt, ut\u00f3bbi meg \u00e9ppen a saj\u00e1t egoizmus\u00e1t nem akarja lerombolni. Ha hozz\u00e1vessz\u00fck azt a lehet\u0151s\u00e9get, hogy ez a k\u00e9t kapus egy koroszt\u00e1lyban, egy csapatban van, akkor m\u00e9g ink\u00e1bb neh\u00e9z megtal\u00e1lni az ide\u00e1lis egyens\u00falyt arra n\u00e9zve, hogy mindketten kimozduljanak \u201ekis vil\u00e1gukb\u00f3l<\/em>\u201d. Edz\u0151k\u00e9nt p\u00e1rszor el\u0151fordulhat ilyen helyzet, amelyre a megfelel\u0151 pszichol\u00f3giai ismeretek n\u00e9lk\u00fcl szinte es\u00e9lytelen megold\u00e1st tal\u00e1lni.<\/p>\r\n

Egy kapusedz\u0151 munk\u00e1j\u00e1nak eredm\u00e9nye nem att\u00f3l f\u00fcgg \u2013 ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s kapusokat n\u00e9zve<\/em> -, hogy mennyi torn\u00e1n lettek legjobb kapusk\u00e9nt d\u00edjazva, vagy mennyi hib\u00e1t k\u00f6vettek el egy m\u00e9rk\u0151z\u00e9sen. Ilyenkor vet\u0151dik fel a k\u00e9rd\u00e9s: mik\u00e9nt defini\u00e1ljuk az \u201eeredm\u00e9ny<\/em>\u201d sz\u00f3t?<\/strong> Az sz\u00e1m\u00edt eredm\u00e9nynek, hogy mennyi kup\u00e1t nyer\u00fcnk\/hib\u00e1t v\u00e9t\u00fcnk, vagy kapusaink folyamatosan fejl\u0151dni tudnak, mint kapus \u00e9s gyerek? \u00c9n egy\u00e9rtelm\u0171en a m\u00e1sodik opci\u00f3 mellett vagyok, \u00e9s eszerint \u00e9rt\u00e9kelem teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fcket. Kezd\u0151 kapusok sz\u00fclei sokszor megk\u00e9rdezik t\u0151l\u00fcnk:<\/p>\r\n

\r\n

\u201eL\u00e1tsz fant\u00e1zi\u00e1t a gyerekben? Lesz bel\u0151le focista?\u201d<\/strong><\/em><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n

Ezt az\u00e9rt nagyon neh\u00e9z els\u0151re meg\u00edt\u00e9lni, de abb\u00f3l se vonhatunk le messzemen\u0151 k\u00f6vetkeztet\u00e9seket, ha h\u00e1l\u00f3\u0151r\u00fcnk \u00e9ppen nagyon j\u00f3 form\u00e1ban v\u00e9d. Gyerekkorban gyakoriak a hull\u00e1mv\u00f6lgyek, \u00edgy lehet ugyan, hogy egyszer j\u00f3l v\u00e9d, egyszer pedig nem. Ritka esetekben elfordulhat, hogy hosszabb ideig is k\u00e9pes meg\u0151rizni j\u00f3 form\u00e1j\u00e1t az \u201eifj\u00fa p\u00e1rduc<\/em>\u201d, de ez amilyen kedvez\u0151, olyan vesz\u00e9lyes is lehet pszichol\u00f3giailag n\u00e9zve \u2013 az erre vonatkoz\u00f3 bejegyz\u00e9semet megtal\u00e1lhatj\u00e1tok itt<\/a><\/em>. Az viszont idev\u00e1g, hogy ki mik\u00e9nt k\u00f6nyveli el a t\u00f6rt\u00e9nteket. Ha egy edz\u0151 \u00e9s egy sz\u00fcl\u0151 m\u00e1s-m\u00e1s v\u00e9lem\u00e9nyen vannak, sokszor a gyerek a sz\u00fcl\u0151re fog hallgatni \u2013 az edz\u0151 megpr\u00f3b\u00e1lja re\u00e1lisan l\u00e1tni a j\u00e1t\u00e9kost, viszont a sz\u00fcl\u0151 szerint mindenki b\u00e9na, csak az \u0151 gyereke tud focizni<\/em>. Ilyen esetben nem csak az a probl\u00e9ma \u00e1ll fent, hogy a gyerek irre\u00e1lisan l\u00e1thatja saj\u00e1t mag\u00e1t, vagy a t\u00fal sok inform\u00e1ci\u00f3 miatt besokall, hanem az edz\u0151 is vesz\u00edthet hiteless\u00e9g\u00e9b\u0151l.<\/p>\r\n

Ha m\u00e1r a hiteless\u00e9get felhoztam, ezzel kapcsolatban is vannak gondolataim, amelyet szeretn\u00e9k megosztani. A m\u00e9rk\u0151z\u00e9shelyzetben val\u00f3 gondolkod\u00e1ssal tudja egy edz\u0151 j\u00f3l bizony\u00edtani hiteless\u00e9g\u00e9t<\/strong>, hiszen egy ilyen szeml\u00e9let\u0171 edz\u0151 ritk\u00e1n \u2013 vagy szinte sohase<\/em> \u2013 mond\/\u00e1ll\u00edt olyan dolgokat, amellyel tan\u00edtv\u00e1nya ne tal\u00e1lkozna ak\u00e1r egy edz\u00e9sen, vagy m\u00e9rk\u0151z\u00e9sen. Mivel 10-11 \u00e9ves korban kezd kialakulni a logikai gondolkod\u00e1s \u2013 ugyan ez m\u00e9g kezdetlegesen m\u0171k\u00f6dik<\/em> -, ez\u00e9rt kapusunk \u00f6ssze fogja kapcsolni az edz\u0151i szavait, tan\u00edt\u00e1sait azzal, amit \u0151 tapasztal a m\u00e9rk\u0151z\u00e9sen. A m\u00e1sik hasznos dolog egy edz\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra, ha k\u00e9pes bemutatni a gyakorlatokat, labdafog\u00e1sokat kapusainak. Ez az\u00e9rt j\u00f3, mert az emberi agy sokkal jobban megjegyzi a l\u00e1tottakat, \u00edgy k\u00f6nnyebben meg tudja tanulni egy kapus az adott technikai elemet, mintha csak el lenne magyar\u00e1zva neki.<\/p>\r\n

Mit\u0151l is m\u00e1sabb egy kapusedz\u0151i poz\u00edci\u00f3 egy egyes\u00fcleten bel\u00fcl?<\/strong> Manaps\u00e1g vezet\u0151edz\u0151 b\u00e1rkib\u0151l lehet, aki \u00e9rt valamennyire a labdar\u00fag\u00e1shoz. Az egyik legjobb p\u00e9lda<\/strong> arra, hogy valakinek nem volt olyan komoly karrierje labdar\u00fag\u00f3k\u00e9nt, de edz\u0151k\u00e9nt zseni\u00e1lis, az Mourinho<\/strong>. A kapusedz\u0151kn\u00e9l ez picit m\u00e1sk\u00e9pp m\u0171k\u00f6dik<\/strong>. Legt\u00f6bben hossz\u00fa \u00e9veket, \u00e9vtizedeket t\u00f6lt\u00f6ttek el a ketrec v\u00e9delmez\u0151jek\u00e9nt, majd \u00e1lltak \u00e1t a kapu m\u00e1sik oldal\u00e1ra, ak\u00e1r p\u00e1lyafut\u00e1suk v\u00e9g\u00e9n, ak\u00e1r m\u00e1r kor\u00e1bban \u2013 az\u00e9rt kiv\u00e9telek itt is vannak, hiszen Christophe Lollichon<\/strong> nem volt kiv\u00e1l\u00f3 kapus, m\u00e9gis az egyik legjobb kapusedz\u0151 a vil\u00e1gon<\/em>. Az mindenesetre biztos: egy kapusedz\u0151t nagyon ritk\u00e1n k\u00fcldenek el egy csapatt\u00f3l<\/strong> \u2013 csak olyan esetekben van v\u00e1lt\u00e1s, ha az \u00faj edz\u0151 ragaszkodik kapusedz\u0151j\u00e9hez<\/em>. Ahogy maga a kapusposzt, \u00fagy a kapusedz\u0151 is egy bizalmi poz\u00edci\u00f3<\/strong>, ahol ha megb\u00edznak benned, ak\u00e1r \u00e9leted v\u00e9g\u00e9ig is egy egyes\u00fcletet szolg\u00e1lhatsz. Ha elvesz\u00edtik a bizalmukat veled szemben, ritka esetben, de n\u00e9zhetsz magadnak \u00faj csapatot, hol a kapu m\u00e1sik oldal\u00e1n \u00e1llva k\u00e9sz\u00edtsd fel a j\u00f6v\u0151 kapusait<\/strong>.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/kapusszemmel.cafeblog.hu\/files\/2016\/10\/the-other-side-of-the-goal-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}